Auszeit am Berg - Wo`s Herz erwacht

Green Care AUSZEITHOF



Seit 2018 ist unser Bergbauernhof ein zertifizierter Green Care Auszeithof. Wir möchten Menschen, die unter Stress leiden, die Möglichkeit bieten, sich zu erden und ihre Gesundheitskompetenz zu stärken. Als Kraftquellen wirken die Alm, der Wald und der Urlaub am Bauernhof-Betrieb (4 Blumen) mit seinen vielen Tieren. Entsprechend unserer Qualifikation setzten wir Angebotsschwerpunkte auf Bewegung in der Natur. Bei Alpaka-Wanderungen können die Gäste bewusst entschleunigen und die beruhigende Art der Tiere spüren. Dipl. Päd. Michaela Stauder ist Lehrerin für Qi Gong und achtsamkeitsorientierte Persönlichkeitsarbeit und bietet zu diesen Themen Einheiten an. Gemeinsam werden  Almwanderungen organisiert. "Auf den Spuren zu dir selbst" nennt sich die Auszeitwoche am Berg.
Aber auch die Einfachheit ist ein Programmpunkt. Ganz bewusst wird auf dem Bergbauernhof Stauder in den Zimmern auf Fernseher und unnötigen Luxus verzichtet. Eine alte Telefonzelle im Haus dient als "Offline Waldzelle" und soll zu einem handyfreien Wochenende anregen. In "Do it Yourself" - Workshops werden Produkte nach alten Traditionen verarbeitet. "Back dir deine Auszeit" und "Näh dir deine Auszeit" sind als dreitägige Workshops jeweils mit einer Almwanderung verbunden. Zahlreiche Aktivitäten für Kinder schenken erholungsbedürftigen Eltern die nötige Zeit für sich selbst. So ist der Auszeithof für alle eine "Ladestation Bauernhof mit Mensch.Tier.Natur".


Unsere nächsten Auszeittage: 




Alltag am Hof